NBA竞技世界互动社区 » 篮球技术研讨会 » 投篮的心得～！！！【已加分】

人类英雄 发表于 2007-4-30 13:41

投篮的心得～！！！【已加分】

[font=黑体][b][size=4]1.  右腿在前，左腿在后，投篮时腿要充分地蹬地．
2.  小臂不外张，但是不能收的太紧。成９０度（因为生理结构关系，肘与腕不是在同一个运动直线上，也就是说收的太紧，恰恰会影响到你的投篮的方向，我认为肘部自然下垂就可以了）
3.  手指持球（为固定与控制球的方向与力道）
4.  一定要有拨球动作（这样的球才会柔和而且提高弧度）[color=red]非常重要
[/color]5.  左手只是扶球（手指的力道不是梳分头可以三七分）
6.  出球要整个身体向前上送球（后仰也是在用胳膊向前上送球，力还是从脚底上来的）。
7.  身体动作要连贯，一气呵成（有助于力道的一贯，方向的一致）
8.  眼睛对准篮圈（至于前点或后点也是因人而异，习惯了就行）[/size]
当然篮球场上，一定要随机应变！！！最终目的还是把球送进蓝框！[/b][/font]
[b][font=黑体]　来一张标准的投篮[img]http://img.sports.tom.com/img/assets/200412/041224114142Marion.jpg[/img][/font][/b]

[[i] 本帖最后由 jenkow1 于 2007-5-7 23:33 编辑 [/i]]

三分小妖 发表于 2007-4-30 18:41

马里昂  兄弟 不是把:CT_034: :CT_034: :CT_034: :CT_036:

bryan_lx 发表于 2007-4-30 20:00

无语了~~~~~~~~~~~~~~~

dug007 发表于 2007-4-30 22:46

哈哈~
教坏人

dug007 发表于 2007-4-30 22:48

哈哈~
教坏人

阿龟kobe 发表于 2007-4-30 22:53

马里昂？？？？？？标准？？？？？？强！！！

人类英雄 发表于 2007-5-1 09:14

哈哈~~说着玩玩!!

cwxandsxy 发表于 2007-5-1 11:26

这人的姿势是够标准的!!
佩服!

人类英雄 发表于 2007-5-3 08:26

顶上去

AWCG 发表于 2007-5-3 14:53

马里昂　不会吧！

勇敢的心 发表于 2007-5-5 20:23

马里昂兄弟的投篮姿势？标准。。。。

jenkow1 发表于 2007-5-7 10:04

楼主还给人来个冷幽默...呵呵,不过说得很好啊.

wsuowei2 发表于 2007-5-10 14:54

不错啊！
不过个人认为只要投的准，怎么投都可以！
哈哈

phoenix789 发表于 2007-5-11 11:42

[quote]原帖由 [i]人类英雄[/i] 于 2007-4-30 13:41 发表 [url=http://nba.cpgl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1972552&ptid=132868][img]http://nba.cpgl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
1.  右腿在前，左腿在后，投篮时腿要充分地蹬地．
2.  小臂不外张，但是不能收的太紧。成９０度（因为生理结构关系，肘与腕不是在同一个运动直线上，也就是说收的太紧，恰恰会影响到你的投篮的方向，我认为肘部 ... [/quote]
你这不是扯淡吗？超级马力的投篮姿势标准，全世界打球的人都得疯掉

xiaoyuan0131 发表于 2007-5-12 20:01

呵呵

答案—艾弗森 发表于 2007-5-13 13:10

真的很标准.......

我是疯子 发表于 2007-5-14 11:56

呵呵楼主幽默一下而已嘛，楼上那几位何必太认真呢

我爱NBAGO 发表于 2007-5-17 00:12

教条主义有时会害死人，哈哈。

ran35 发表于 2007-5-18 18:31

感謝楽

查看完整版本: 投篮的心得～！！！【已加分】