NBA竞技世界互动社区 » 篮球技术研讨会 » 同志们救救我吧

aodi2008 发表于 2007-7-3 19:21

同志们救救我吧

我身高１８０体重１２０且５，６年每变　３月得一bt病　说是打球打猛了　且这是第二次病　医生说我太瘦了　不能运动不能干体力活
以前篮板盖帽比较好就长住内线　但毕竟身高体重都不站优势　　所以现在想打g  但最要命的是我不会投篮和运球　想从运球练起　
但又发现手臂到手腕到手指的力量小的可怜　求怎样练这些部位的力量　[color=red]身体有病所以练的时候只能手动身体基本不能发力　有没有这样的方法啊[/color]

飞人天下 发表于 2007-7-3 20:30

好特殊的例子.......

居然生病就好好养病,痊愈了在打篮球

飞人天下 发表于 2007-7-3 20:31

是既然,不是居然.......

aodi2008 发表于 2007-7-3 20:49

我已经等了半年了　且这种病不知多久会好　

我爱NBAGO 发表于 2007-7-4 11:39

你知道病是因为“打球太猛”引起，那就为了身体健康放弃打球吧。身体差会造成生活质量低下，这样的生活有何意义呢？

aodi2008 发表于 2007-7-4 13:28

你能一辈子不打球吗

jenkow1 发表于 2007-7-4 19:33

你可以自己玩一下或看球侃球啊。。。你这病听起来怪吓人得，我们不懂不敢拉你去打球啊。。。。

答案—艾弗森 发表于 2007-7-4 19:54

多去看看医生吧.......浑身无力这种东西还真不能乱下定论.....

Kobelover 发表于 2007-7-4 22:05

经常打球还这么容易病啊

timbertiger 发表于 2007-7-5 15:59

好办啊！！

你应该在养伤的时候可以看看下载的nba赛事，仔细观察别人是怎么打球的，然后回忆自己的情况，再联想到你看球时的情景，做情景练习，其实就是自我催眠，持续一段时间你会发现打球时你的信心和打球的方式方法多了灵活了。
等你病好了，要进行力量练习，不要总在场上打球，还要增加基础练习，举重是增强力量和对抗及扎实度的最好方法！！
祝你早日康复 重回球场！~

ran35 发表于 2007-7-5 17:50

,..   打毬 能治病!

zhuge22443679 发表于 2007-7-5 19:03

你可以在养病期间去看看球赛。 看些教学视频和战术。。
还有吃多点东西...太瘦了不行..
好好养病吧.如果越打病越糟就麻烦咯.
用一年来养病.然后可以打20年球.都好过打一年.然后就不能打了.
祝你早日康复.!

DEOXYS 发表于 2007-7-5 19:46

瘦不是问题
我有个同学180+  55KG
吃得多睡的香 篮球打得好
所以瘦不是不打篮球的原因
先好好养病吧

wp30292 发表于 2007-7-7 12:38

先好好养病吧，等身体好了以后再打球，呵呵！

ably 发表于 2007-7-10 22:56

养好病吧,留得青山在不怕没柴烧

ably 发表于 2007-7-10 23:00

先好好养病吧.等等就会好的啦

达闻西 发表于 2007-7-11 03:34

我的体型和你差不多。。我稍微比你好点
我178CM，体重128左右
也是上肢力量不足，现在每天都在坚持练

阿龟kobe 发表于 2007-7-11 09:10

身体最重要，把身体养好了在练习。记住打球不是一两天就能练成的，要坚持，所以也不在乎这几天，先养身体！！！！支持你！！！努力！！！！

aodi2008 发表于 2007-7-12 19:53

谢谢大家关心啊:CT_012:

查看完整版本: 同志们救救我吧