【已解答】请教一下大家，小前的一些问题
小前主要任务就是得分，突破上篮，中投，我中投有5成以上，可是一打正式全场比赛，我总觉得找不到位置投，我实在不懂怎么跑位，一旦有个人盯防我，我就基本不用得分了。。。。还有就是突破上篮的时候如果遇到对方犯规或者撞到我，我就歪了。。。前辈们教教我吧:CT_007:[[i] 本帖最后由 春田花花幼稚园 于 2007-7-26 09:37 编辑 [/i]] 最好加强身体的力量吧，或是上篮撞不过别人就学着躲着投。我只晓得上篮，中投的不会。 主要是跑位，到底怎么跑的，怎么跑能跑出空位来 投篮呢？ 怎么跑才有机会中投？ 跑位要别人作当差的， 把你的防守人员拉开 就有空位了 学学汉密尔顿 可以利用队友或其他人做掩护.
贴着他过去,那防守你的人可能不会那么快跟得上来.
要会变速,,,慢慢走几步,突然加速.把他甩开.
或者无球假动作变向,, 5成的中投你是平时投篮练习时计算出来的吧？这根本不算数，应该打一场正规比赛后开始跳投，投50球，并且不许站在罚球区内，每投一球换一个位置，这样测出来的命中率才可以接近你在正式比赛中的命中率。 关于跑空位我很在行滴。。。
我是国王球迷，就是通过研究他们的比赛锻炼出来的
多看看普林斯顿时代的国王视频吧，绝对有帮助！
看看离我们时代最近的以无球跑位见长的小前Peja！
这几个视频可供参考：
[url]http://www.youtube.com/watch?v=0qx0wOvPFC8&NR[/url]
[url]http://www.youtube.com/watch?v=PL6GkOA2mQU&mode=related&search=[/url]
[url]http://www.youtube.com/watch?v=JyhCaeGGU2I[/url]
可以看到一个善于跑位的球员是很聪明的，要善于利用队友的掩护！还有一点，要学会反跑！ 不必自己跑.我們不是NBA.跟隊友商量好.做個擋拆.然后馬上叫持球者傳球給你.,馬上有空蕩 全场跟半场可是两码事啊全场是真正需要你懂得篮球的 找些书学习一些全场的打法吧跑位是很重要的 活塞 以前的国王都是可以借鉴的
主要打全场就是在打气 如果你没体力 还是先把体力练上去 好的技术是要以好的体力为基础才能发挥出来
上篮的身体对抗很激烈 强壮的体魄配合熟练的上篮技巧 就不那么容易被撞歪了 1。我觉得有人盯你时，本来最好的方法就是叫队友给你做无球掩护，帮你挡人，然后你跑到你的熟悉中投的位置，同时队友传球给你，你立刻投篮。
所以你要练习跑位后立刻接球投篮的动作，不能拍球，要直接投。接球的动作如果你不熟悉可以看看我发的那个有图片的帖子。
2。但如果你打得比赛不是水平较高的比赛，队友水平也不是很好，或他们传球意识差。。。那无球掩护就很难做到人到球到。。。那你还是练习自己的摆脱了。
当有人盯你，你要合理利用变速，转身，甚至是卡位等脚步技术来摆脱他，然后要球。无球溜底线兜圈子是一个不错的选择，底线往往容易被人忽视，当你远离篮球时，或跑入人堆中，防守你的人往往就疏忽了，或者你的队友给你做了“不自觉”的掩护。。。还有，你要有意识传切，当你好不容易拿到球而对方死缠你时，不要勉强，把球传出去，立刻跑向篮下或无人的地方，等待队友的回传球，然后上篮或投篮，这是一种意识，如果你每个球都这么处理，我敢保证，只要不是防守专家，尤其是一般死缠你的菜鸟，都会被甩开。
3。要想中投好点，你一点要在接球后有突破对手的威胁，对手才会害怕你突破而离你远一点，从而给你留出投篮空间。所以要想中投能混的开，你迟早要练好突破，两者相辅相成才是上策。
4。至于上篮被撞就歪。。。你只能提高自己的对抗性。。。把身体练壮点，腰腹力量练好点，身体才能更平衡。。。还有，平时玩，一般上篮对你小摸小推的你就别说，争取在有轻微犯规的前提下把球上进，才能在比赛中进球，不是吗？ 最后提醒你一点，如果实在不行，就突破分球，打聪明点，分多了，对手担心你的突分，自然给你了上篮的空间了！
[[i] 本帖最后由 jenkow1 于 2007-7-24 18:06 编辑 [/i]] 小前的话.加强力量练背筐吧...这样打到后面人家就不肯防你了 谢谢前辈们的指教真的让我受益匪浅 [quote]原帖由 [i]我爱NBAGO[/i] 于 2007-7-24 13:41 发表 [url=http://nba.cpgl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=2128583&ptid=137952][img]http://nba.cpgl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
5成的中投你是平时投篮练习时计算出来的吧？这根本不算数，应该打一场正规比赛后开始跳投，投50球，并且不许站在罚球区内，每投一球换一个位置，这样测出来的命中率才可以接近你在正式比赛中的命中率。 [/quote]
我的中投命中率 是比赛 我们的统计员 记录的，不是平时计算的，就因为这样 我经常被盯防 谁说要对友档拆才可以跑出空位的，你可以利用对放球员帮你做担当的，要穿插着各个队员跑，不管是对手还是自己人一概当作人墙一样。就算没有5成命中率也一样强
回复 #5 Kobelover 的帖子
一般人可得累死，，， 。。。我们校有个班班队实力全校前三，他们每个位置都很强（身体、技术。。。），不过都愿意给他们的小前挡拆让他投篮。。。。羡慕死我们了，我们的后卫死不传球:CT_001: :CT_002:回复 #16 春田花花幼稚园 的帖子
没那么困难的，我都能做到，很多人也行回复 #1 sniper0032 的帖子
其实你可以试试打控卫，你就会知道别人应该怎样走位才能配合你，习惯了你就会知道应该怎样走位，应为我很喜欢分球和得分，所以两个位置我都会去打:CT_010:页:
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