【已解答】我应该打什么位置？ 位置, 解答

crazyhhh

大家好.
我叫Mon.y
   age：18
   身高：166
   体重：51kg
   我从初3开始打球.都是中投的,中投是原地射的那种,跳不起来.出手有点慢.一点控球能力都没有.打到上中专的时候应为手和手指老受伤所以现在中投能力都没了.
   我弹跳不高.跳起来差不多摸到篮板吧. 后来因为中投没了.改去冲抢篮板.有时候还能盖几个球.最好的一场比赛是连续封5个帽.有1个帽是1米85以上的人.大家都起跳了.连跳能力差.
可能家族没有遗传.
  我现在应该怎样打篮球呢？要练弹跳还是练控球？请各位大哥指点指点一下小弟我吧.现在我打篮球很懊恼.身体不强壮,变了防守漏洞.

[ 本帖最后由 我爱NBAGO 于 2008-12-27 18:00 编辑 ]

t一mac

我身高比你高一点，告诉你小伙子，我当年打球的时候身体素质出色，虽然只有168，但可以抓住蓝框了，弹跳勉强练也高不了多少的，你还是连跳投和运球吧，只有技术才是硬道理啊，别再追求身体素质了，当你老了（像我那样，出来工作几年了）你就不会靠身体素质打球了，当然那时候力量和扎实的身体还是要的，不然人家一撞你就飞场外了，还运什么球，投什么篮。有扎实的跳投才是硬道理，如果你问我怎样练好跳投，推荐你去找灌篮高手，安西教练教樱木投20000球那里，全部作品，那里最真实了，姿势都是标准的，如果你问我这么样练运球，没有秘诀，就是多运

crazyhhh

谢谢你！我照你所说的去做的了.
  感谢

t一mac

原帖由 crazyhhh 于 2008-12-18 13:47 发表
谢谢你！我照你所说的去做的了.
  感谢

能够帮到你是你的荣幸，其实这问题我两年前已经在“百度知道”里教过人

t一mac

你是哪里人啊，有机会切磋一下球技吧，不过现在老了，我现在偶尔去打球，见到那些学生都在比弹跳，比耍帅才知道自己真的老了，以前的激情，对赢球的执着都没有了，都是玩玩算的心理，哈哈。

jenkow1

楼上的说得很好，确实是还是练后卫，运球，传球，组织，对球队的掌控会更适合你，当你30岁时，你已经跳不高了，但如果你的组织后卫打的好，大家都还需要你。去锻练篮球智商吧。。。身体素质好的人很多，可篮球智商高的很少啊！

crazyhhh

呵呵.我是广州人.住在天河那边的.
  但我的篮球智商不是很高.视野比较差！近视.我晕.
我现在都是帮人做单挡和开球.篮球智商怎样练?
  请问你们是哪里人呢?希望能跟你们学习学习篮球

春田花花幼稚园

根据我的了解，貌似傲天不是广州那边的

t一mac

me是顺德的，跟楼主不远，早年也在广州读过书。

火烧赤屁

加强身体对抗打控球,我现在就是这么打的,呵呵,不像以前能天天都往篮筐冲了,所以就在外围打组织,而且一般对位的话我都比对手高,有优势

我爱NBAGO

原帖由 jenkow1 于 2008-12-19 09:32 发表
楼上的说得很好，确实是还是练后卫，运球，传球，组织，对球队的掌控会更适合你，当你30岁时，你已经跳不高了，但如果你的组织后卫打的好，大家都还需要你。去锻练篮球智商吧。。。身体素质好的人很多，可篮球智商高 ...

呵呵，我就30岁了，的确跳不高了，偶尔扣个270cm的篮筐会兴奋地一夜睡不着觉的。现在正式过度为PG，指挥和传球也挺有乐趣。

☆贾森⑤基德☆

楼主打PG吧....控球需要练习的~~~我以前一点都不会控球，后来有段时间空闲，练了一阵子，很有效~~不过后来忙，又没练了~~
弹跳这东西，说实话，丫的再怎么练，也不如有的天生的........

我一同学，一直打PG，打得很好，校队主力，NIKE杯第二，打过全国比赛，控球很好.....曾在一次活动中拿到史蒂夫*史密斯送的护腕~.......

他略有传授经验.....还有就是他读大学去了，家里旧货，留下一本篮球教科书给我~~
很不错~~~~讲述了一些控球的训练~~~~

你要坚持做才行~~~~双手都必须练，双手必须都会控球~~~要达到双手双球运球跑就行了~~~

一开始一只手一只手的练习~~~先走~~后跑~~~随便找个空地，运球狂奔~~~急停~~变向~~
之前要先把脚步记住~~~~

传球也要练习，在墙上画个小圆圈....站3-5米远，单手传球击打圆圈，双手，击地~~~

比赛的时候多运球~~~运球千万别看球，一定要平视前方~~~练习的时候就要养成习惯不能看球~~~

身体上可以放弃弹跳练习，但是力量，速度，耐力必须练~~~

crazyhhh

前辈们 能给你们的qq我吗?
到时候QQ聊聊嘛  哈哈